{"id":18991,"date":"2022-04-12T01:01:57","date_gmt":"2022-04-12T01:01:57","guid":{"rendered":"https:\/\/procomservices.com\/?p=18991"},"modified":"2025-11-19T18:52:10","modified_gmt":"2025-11-19T18:52:10","slug":"au-dela-de-lepuisement-professionnel-aider-vos-equipes-a-sepanouir-grace-a-une-bonne-forme-emotionnelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/procomservices.com\/fr-ca\/insights\/au-dela-de-lepuisement-professionnel-aider-vos-equipes-a-sepanouir-grace-a-une-bonne-forme-emotionnelle\/","title":{"rendered":"Au-del\u00e0 de l&#8217;\u00e9puisement professionnel : Aider vos \u00e9quipes \u00e0 s&#8217;\u00e9panouir gr\u00e2ce \u00e0 une bonne forme \u00e9motionnelle"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;\u00e9puisement professionnel est une r\u00e9alit\u00e9, et il semblerait que les d\u00e9parts massifs de la vie professionnelle pendant la Grande D\u00e9mission alimentent \u00e9galement un ph\u00e9nom\u00e8ne d&#8217;\u00e9puisement professionnel.&nbsp;<a href=\"https:\/\/fortune.com\/2022\/03\/17\/could-the-great-resignation-lead-to-the-great-burnout\/\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\">&#8220;Le grand br\u00fblage&#8221;,<\/a><a href=\"https:\/\/fortune.com\/2022\/03\/17\/could-the-great-resignation-lead-to-the-great-burnout\/\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\">&#8220;<\/a>&nbsp;Les travailleurs qui n&#8217;ont pas rejoint le mouvement ressentent une forte pression.<br><br>La sant\u00e9 \u00e9motionnelle des employ\u00e9s est cruciale pour leurs performances professionnelles, et la direction doit \u00eatre vigilante pour d\u00e9tecter les signes d&#8217;\u00e9puisement professionnel. Il s&#8217;agit rarement d&#8217;un probl\u00e8me isol\u00e9, et lorsque l&#8217;\u00e9puisement professionnel n&#8217;est pas pris en compte, ses effets n\u00e9gatifs peuvent se r\u00e9percuter sur l&#8217;ensemble de l&#8217;organisation &#8211; et sur l&#8217;individu lui-m\u00eame.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu&#8217;est-ce que l&#8217;aptitude \u00e9motionnelle ?&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/journals.lww.com\/acsm-healthfitness\/fulltext\/2017\/09000\/emotional_fitness_at_the_workplace.15.aspx\">Aptitude \u00e9motionnelle<\/a>&nbsp;est similaire \u00e0 la condition physique en ce sens qu&#8217;elle relie les facteurs \u00e9motionnels \u00e0 la performance humaine. Avec la forme \u00e9motionnelle, nous \u00e9quilibrons nos besoins essentiels avec notre sens de la communaut\u00e9 et de l&#8217;objectif.&nbsp;<br><br>Les employ\u00e9s se sentent \u00e9motionnellement bien au travail lorsque leur employeur leur fournit les n\u00e9cessit\u00e9s li\u00e9es \u00e0 leur travail, favorise leur sentiment d&#8217;utilit\u00e9 et d&#8217;appartenance, et leur offre des possibilit\u00e9s d&#8217;expression et d&#8217;\u00e9panouissement personnel. Les personnes qui sont&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.aon.com\/getmedia\/e6a86d43-5afc-4a3e-9ea1-02ae80555874\/COVID-19-Strengthening-Employee-Emotional-Fitness-2020-04-10.aspx\">en bonne sant\u00e9 \u00e9motionnelle<\/a>&nbsp;ont tendance \u00e0 \u00eatre plus concentr\u00e9s, r\u00e9silients et efficaces ; ils peuvent r\u00e9agir aux circonstances sans col\u00e8re ou malaise extr\u00eame.&nbsp;<br><br>Pourtant, m\u00eame les personnes en bonne sant\u00e9 \u00e9motionnelle ressentent du stress et sont susceptibles de s&#8217;\u00e9puiser lorsque leur charge de travail augmente consid\u00e9rablement ou que d&#8217;autres changements internes viennent perturber l&#8217;\u00e9tendue de leurs fonctions. Il est essentiel que les employeurs prennent en compte l&#8217;aptitude \u00e9motionnelle des travailleurs, qu&#8217;ils surveillent les signes d&#8217;\u00e9puisement professionnel et qu&#8217;ils disposent d&#8217;une strat\u00e9gie pour lutter contre la fatigue li\u00e9e \u00e0 l&#8217;emploi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comment identifier l&#8217;\u00e9puisement professionnel des salari\u00e9s&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La reconnaissance et l&#8217;inversion de l&#8217;\u00e9puisement professionnel d\u00e9pendent de la prise de conscience, \u00e0 la fois de soi et des autres.\u00a0<br><br>Pour les particuliers,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/healthy-lifestyle\/adult-health\/in-depth\/burnout\/art-20046642\">indicateurs d&#8217;\u00e9puisement professionnel<\/a>\u00a0peuvent inclure un sentiment de d\u00e9sillusion \u00e0 l&#8217;id\u00e9e de reprendre un travail qui leur plaisait auparavant. Comment la direction peut-elle d\u00e9tecter ces signes ?<br><br>La direction peut observer des signes d&#8217;\u00e9puisement professionnel chez les travailleurs, notamment<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Difficult\u00e9s de concentration\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Production irr\u00e9guli\u00e8re\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Changements de comportement \u00e0 l&#8217;\u00e9gard des coll\u00e8gues de travail\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un employ\u00e9 qui a l&#8217;habitude de collaborer n&#8217;est soudain plus disponible pour participer \u00e0 des projets en dehors de son propre r\u00f4le ? Avez-vous remarqu\u00e9 qu&#8217;un employ\u00e9 n&#8217;allume plus autant son appareil photo pendant les r\u00e9unions, alors qu&#8217;il l&#8217;aurait fait auparavant ? Des \u00e9ch\u00e9ances sont-elles soudainement d\u00e9pass\u00e9es ou des courriels restent-ils sans r\u00e9ponse pendant plusieurs jours ? Il pourrait s&#8217;agir de signes d&#8217;\u00e9puisement professionnel.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comprendre les facteurs de l&#8217;\u00e9puisement professionnel&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La prise de conscience de l&#8217;aptitude \u00e9motionnelle li\u00e9e \u00e0 l&#8217;emploi s&#8217;\u00e9tend \u00e0 la compr\u00e9hension des facteurs susceptibles de provoquer l&#8217;\u00e9puisement professionnel. Les changements dans les attentes professionnelles, l&#8217;augmentation de la charge de travail, le manque de soutien interne et les relations dysfonctionnelles sur le lieu de travail sont des facteurs courants d&#8217;\u00e9puisement professionnel.&nbsp;<br><br>Pour aider \u00e0 maintenir la forme \u00e9motionnelle de leurs employ\u00e9s, les organisations doivent.. :<br><br>1. \u00catre conscient de la charge de travail et du d\u00e9roulement des op\u00e9rations des travailleurs.<br>2. Soyez attentifs \u00e0 la culture de leur lieu de travail.&nbsp;&nbsp;<br>3. Soyez d\u00e9termin\u00e9 \u00e0 vous d\u00e9fendre contre l&#8217;\u00e9puisement professionnel.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pr\u00e9venir l&#8217;\u00e9puisement professionnel des salari\u00e9s&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Am\u00e9liorer la sant\u00e9 \u00e9motionnelle des employ\u00e9s et pr\u00e9venir l&#8217;\u00e9puisement professionnel peut \u00eatre aussi simple que de proc\u00e9der \u00e0 quelques ajustements mineurs au niveau de la gestion :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Adaptez les formats de r\u00e9union :<\/strong>\u00a0Au lieu de vous r\u00e9unir autour d&#8217;une table de conf\u00e9rence (en toute s\u00e9curit\u00e9), organisez de temps en temps des r\u00e9unions en marchant ; pour ceux qui se connectent \u00e0 distance avec leurs coll\u00e8gues, consacrez un peu de temps aux r\u00e9unions num\u00e9riques pour aborder des sujets informels et non li\u00e9s au travail.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Encouragez les journ\u00e9es consacr\u00e9es \u00e0 la sant\u00e9 mentale :\u00a0<\/strong>Les travailleurs sont souvent r\u00e9ticents \u00e0 demander un cong\u00e9 qui n&#8217;est pas pr\u00e9vu pour des vacances ; les managers devraient encourager les employ\u00e9s \u00e0 prendre un jour de cong\u00e9 occasionnel pour eux-m\u00eames.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Contr\u00f4ler et ajuster la charge de travail :<\/strong>\u00a0Il est essentiel que les responsables du recrutement communiquent d&#8217;embl\u00e9e les d\u00e9tails de la charge de travail et les attentes en mati\u00e8re de performances, tout en tenant compte des changements de circonstances. Il est \u00e9galement essentiel de veiller \u00e0 une r\u00e9partition \u00e9quitable de la charge de travail et de modifier le flux de travail ou la dotation en personnel en cons\u00e9quence.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Favorisez l&#8217;\u00e9quilibre entre vie professionnelle et vie priv\u00e9e :<\/strong>\u00a0Soyez transparent sur les exigences et les attentes li\u00e9es au travail et soyez clair sur l&#8217;importance de la sant\u00e9 \u00e9motionnelle ; pr\u00e9conisez ou offrez l&#8217;acc\u00e8s \u00e0 des activit\u00e9s de bien-\u00eatre ou soutenez ou int\u00e9grez des activit\u00e9s sociales dans la culture de votre entreprise.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sollicitez des id\u00e9es :<\/strong>\u00a0Demandez aux employ\u00e9s de vous faire part de leurs commentaires et \u00e9coutez-les. Cela permet d&#8217;entretenir les aspects \u00e9motionnels de l&#8217;appartenance, de l&#8217;objectif et de l&#8217;individualit\u00e9 et de lier les employ\u00e9s \u00e0 votre marque.<br><br>Ces conseils sont ancr\u00e9s dans la culture du lieu de travail. Bien que la culture soit difficile \u00e0 d\u00e9finir, elle est essentielle \u00e0 la fid\u00e9lisation des employ\u00e9s et \u00e0 la r\u00e9ussite \u00e0 long terme d&#8217;une entreprise.<\/li>\n\n\n\n<li><br>L&#8217;importance de la culture d&#8217;entreprise\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Maintien&nbsp;<a href=\"https:\/\/procomstaging.kinsta.cloud\/fr-ca\/hiring-tips\/how-to-sustain-workplace-culture-in-a-remote-work-model\/\">culture d&#8217;entreprise<\/a>&nbsp;est peut-\u00eatre plus critique et plus difficile que jamais.&nbsp;<br><br>Alors que certaines entreprises retournent au bureau \u00e0 mesure que la pand\u00e9mie se r\u00e9sorbe, d&#8217;autres s&#8217;en tiennent au travail \u00e0 distance ou utilisent une approche hybride. Les entreprises doivent \u00eatre attentives \u00e0 la mani\u00e8re dont elles transmettent la culture \u00e0 l&#8217;int\u00e9rieur et \u00e0 l&#8217;ext\u00e9rieur de leurs bureaux \u00e0 domicile.&nbsp;<br><br>La culture doit \u00eatre visible dans toutes les facettes d&#8217;une entreprise, de ses efforts de recrutement \u00e0 sa structure organisationnelle, de ses processus sur le lieu de travail \u00e0 sa gestion des performances, des possibilit\u00e9s d&#8217;\u00e9ducation et de formation aux \u00e9v\u00e9nements sociaux. La culture relie les employ\u00e9s \u00e0 leur entreprise et \u00e0 leur marque, et une culture positive maintient l&#8217;engagement des travailleurs.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le r\u00f4le des ressources humaines&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le personnel des ressources humaines et la direction de l&#8217;\u00e9quipe jouent un r\u00f4le de premier plan dans la transmission de la culture du lieu de travail et l&#8217;\u00e9valuation de l&#8217;aptitude \u00e9motionnelle. L&#8217;un des moyens d&#8217;\u00e9valuer les risques d&#8217;\u00e9puisement professionnel consiste \u00e0 interroger r\u00e9guli\u00e8rement les employ\u00e9s.&nbsp;<br><br>Les enqu\u00eates peuvent fournir des informations exploitables sur les processus, les charges de travail et la culture qui, \u00e0 leur tour, peuvent orienter les strat\u00e9gies visant \u00e0 am\u00e9liorer la productivit\u00e9, la fid\u00e9lisation et la rentabilit\u00e9. Elles impliquent en outre les employ\u00e9s \u00e0 un niveau fonctionnel et stimulent les facteurs cl\u00e9s d&#8217;aptitude \u00e9motionnelle que sont l&#8217;appartenance et l&#8217;objectif.&nbsp;<br><br>La cr\u00e9ation et le maintien d&#8217;une culture d&#8217;entreprise positive dans le contexte actuel d&#8217;\u00e9volution du lieu de travail exigent de l&#8217;intention, de la flexibilit\u00e9 et de la cr\u00e9ativit\u00e9. Mais investir du temps et de l&#8217;attention dans le d\u00e9veloppement d&#8217;une culture forte conduira en fin de compte \u00e0 une bonne sant\u00e9 \u00e9motionnelle des employ\u00e9s et \u00e0 une diminution du risque d&#8217;\u00e9puisement professionnel.<\/p>\n\n\n\n        <style>\n            [data-hsfc-id=Renderer] .hsfc-Step .hsfc-Step__Content {\n                padding-top: 0;\n            }\n            [data-hsfc-id=Renderer] .hsfc-PostSubmit .hsfc-RichText {\n                display: block;\n            }\n\t\t\t.content-single .hs-form-html .hsfc-RichText span {\n            \tcolor: #fff;\n            }\n            #form-heading {\n                background-image: linear-gradient(to left, rgb(0, 92, 185), rgb(0, 23, 46));\n                margin-bottom: 0;\n                font-weight: 700;\n\t\t\t\tfont-size: 42px !important;\n                line-height: 50.4px;\n                color: #fff;\n                text-align: center;\n\n                padding-top: 40px;\n\t\t\t\tpadding-left: 40px;\n\t\t\t\tpadding-right: 40px;\n            }\n\t\t\t#form-heading +div{\n\t\t\t\tmargin-top: 0px;\n\t\t\t}\n\t\t\t:root :where(.is-layout-flow.no-marg-t) > * {\n\t\t\t\tmargin-top: 0 !important;\n\t\t\t}\n\t\t\t.wp-block-group.hs-form-group {\n\t\t\t\tdisplay: block;\n\t\t\t}\n\t\t\t.wp-block-group.hs-form-group.is-visible {\n\t\t\t\tdisplay: block;\n\t\t\t}\n        <\/style>\n\n        <div class=\"\" id=\"form-heading\">\n            Pr\u00eat \u00e0 vous connecter ?        <\/div>\n\n        <script \n            src=\"https:\/\/js.hsforms.net\/forms\/embed\/developer\/3013010.js\"\n            defer>\n        <\/script>\n\n        <div class=\"hs-form-html 3b73dba1-c657-4b7a-9e28-e7a79eefc625\"\n             data-region=\"na1\"\n             data-form-id=\"3b73dba1-c657-4b7a-9e28-e7a79eefc625\"\n             data-portal-id=\"3013010\">\n        <\/div>\n\n\t\t\n        \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;\u00e9puisement professionnel est une r\u00e9alit\u00e9, et il semblerait que les d\u00e9parts massifs de la vie professionnelle pendant la Grande D\u00e9mission alimentent \u00e9galement un ph\u00e9nom\u00e8ne d&#8217;\u00e9puisement professionnel.&nbsp;&#8220;Le grand br\u00fblage&#8221;,&#8220;&nbsp;Les travailleurs qui n&#8217;ont pas rejoint le mouvement ressentent une forte pression. 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